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【お問合せ・お申込み】
横浜北 生活クラブ生協 矢向センター
TEL:045-572-7474
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クリ正☆試食会企画③
『手作りプチアクセ&Xmasお茶会』
 
 
2013年11月18日(月)
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クリ正☆試食会企画②
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2013年11月12日(火)
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ハーモニーとよおか

がんばるママのごほうび企画2013☆
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第3回:森の香りで気功&手作り

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「簡単♪ワイヤーのプチアクセサリー
 イヤクリップ&フリーサイズリング」

2013年 9月12日(木)
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W.Co募集!合同説明会
『女性のライフプランと働き方』
『ワーカーズの働き方』
2013年 9月10日(火)
10:00~12:00
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がんばるママのごほうび企画2013☆
暮らしにエッセンス
第2回:幸せになる整理収納術

2013年 8月27日(水)
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生産者さんこんにちは
天野実業
2013年 7月30日(火)
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傾聴講座 ~2回連続講座~
2013年 7月24日(水)&31日(水)
10:00~12:00
ハーモニーとよおか

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2013年 7月23日(火)
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矢向センター

がんばるママのごほうび企画2013☆
暮らしにエッセンス
第1回:風呂敷アレンジ術♪
    ⇒パーソナルカラー講座

2013年 7月17日(水)
10:00~12:00
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手作りひろば作*咲
夏の小さな手仕事とティータイム

2013年 7月12日(金)
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矢向センター

お料理くらぶ
おおいに野菜を食べましょう♪

2013年 7月1日(月)
10:00~13:00
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手作りひろば*作咲*
エコクラフトでバッグ作り

2013年 6月12日(水)
10:00~12:00
矢向センター

新規加入者説明会
2013年 6月7日(金)
10:00~12:00
鶴見公会堂

新規加入者説明会
2013年 6月3日(月)
10:00~12:00
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ひろば交流会&登録集会
2013年 5月24日(金)
10:00~12:00
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生産者交流会
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2013年 5月15日(水)
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生産者交流会
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2013年4月25日(水)
10:00~12:00
オルタ館

生産者交流会
☆月山パイロットファーム(漬物等)☆

2013年4月24日(水)
10:00~12:00
鶴見公会堂

家計簿&保険講座
2013年4月13日(土)
10:00~12:00
鶴見公会堂

傾聴講座(第2回)
2013年3月25日(月)
10:00~12:00
ハーモニーとよおか(託児なし)

春フェスタ☆和高スパイス
2013年3月18日(月)
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傾聴講座(第1回)
2013年3月11日(月)
10:00~12:00
ハーモニーとよおか(託児なし)

春フェスタ☆添加物学習会
2013年3月8日(火)
10:00~
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親子であそぼう!リトミック♪
2013年2月19日(火)
10:00~12:00
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30周年記念集会
2013年2月16日(土)
12:00~13:30
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コモンズ大会
2013年2月16日(土)
10:00~12:00
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2013年1月29日(火)
10:00~12:00
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【報告】 お料理クラブがありました♪

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つるみコモンズで大人気のイベント☆工藤先生のお料理くらぶが
矢向センターでありました♪

未加入者を含めた参加者20人が、工藤先生のもと
とっても楽しくて・ためになって・美味しい時間を過ごしました☆^^


☆チキンソテー ~枝豆ソース~

胸肉の上手な裁き方を実技を交えて伝授中♪
ストレス発散になりそうな方法なので、私は毎日やっても苦になりません(笑)
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キレイなヒスイ色に光り輝く枝豆ちゃん☆
そのままでも十分おいしい枝豆ちゃんが、その100倍美味しい
ソースに変身するんですっ!!ステキすぎるっ☆
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ただいま変身中。。。。☆
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意外な調理法で柔らかくソテーされたチキンと
絶品ソースのハーモニーが抜群!!
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☆千切り野菜のたぬきサラダ

今回のテーマ「おおいに野菜をとりましょう!」にピッタリ!なメニュー♪
とにかく野菜を切って!切って!切りまくります!!(笑)
2013070104.png 2013070103.png
2013070105.png

2013070107.png 野菜の切り方ひとつとっても
 目からウロコな裏ワザを
 伝授して下さる工藤先生♪
 レシピだけじゃない
 「お得」がたっぷり!

たっぷりの野菜を、夏ピッタリのさわやかなお味に
あっという間に美味しく変身させちゃいます♪^^
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はい、出来上がり♪
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☆冷やしトマトのオクラソース

赤と緑のコントラストが素晴らしい!
夏にぴったりの、さっぱり冷たい一品☆
今年の夏、我が家のテーブルに何度も登板するでしょう♪
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☆新じゃが明太子和え

新じゃがのサクサクした歯ごたえを楽しめます♪
味付けも意外な組み合わせでビックリ!^^
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☆なすのヨーグルトクリーム

密かに、今日一番気になっていたメニュー。
あの、ナスがデザートになっちゃうなんて!!

いやいやいや・・・・ないでしょぉ~^_^;

だってこの画像↓↓↓
2013070113.png

どう見ても煮物でしょぉ~^_^;

デザートの画像じゃないでしょぉ~(笑)

と、ドキドキしながらいただいてみると・・・

2013070118.png

 「おーいしぃ~~~!!!!」

先生、直前まで疑ってごめんなさい

参加者一同、「家で作ってみたい!子どもに食べさせたい!」と
ある意味今日一番の話題作で(笑)大絶賛でした♪

*****

レシピだけではなく、素材の栄養の話、身体にどんなふうに吸収され
どんな栄養効果をもたらせてくれるのか、
食を通して身体のことや美容のこと、本当にいろいろなことを
たっぷり教えてくださる工藤先生☆

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この次、つるみコモンズでお会いできる日は
2013年11月12日(火)10時~ 矢向センター です^^

クリスマスやお正月メニューで、またまた素敵なレシピを
教えていただきますよー♪

興味ある方は今すぐカレンダーにチェックを☆

参加者のみなさまも、今日は素敵な時間をご一緒させていただいて
どうもありがとうございました!

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テーマ: 生活クラブ
ジャンル: ライフ

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